Пятничное

Пятничное и конечно позитивное. 
Не хочу вас учить, но имею желание дать совет.
Для того, что бы ощущать себя комфортно и становится лучше, как минимум усвойте три правила.
1. Достаточно. Научитесь принимать это и говорить это слово. Это касаемо всего в жизни. Надо адекватно понимать что этого вам достаточно для чего либо. Не путать с понятием — довольствоваться малым. Понятно будет во втором пункте. 
2. Достоин. Научитесь понимать это слово, что вы действительно достойны большего. И стремитесь к этому. 
Это продолжение первого — действуй. 
3. Благодарю. С этим сложнее, но учитесь благодарить. Не важно кого. Маму, мужа, жену, друга, судьбу… вам виднее. Ведь в случае неудачи мы готовы обвинить кого угодно. А в случае успеха забираем все лавры себе. 
Это вытекает из первого и второго — будь благодарен за то что есть и то чего добился.
Ну, вкратце так. А подробнее это долго)

Лёгкие деньги

Хотите я научу вас легко зарабатывать деньги? 

️ Пусть не больше, чем сейчас, но легко. Больше, это другая история. Хотя, если следовать этому совету, то можно заработать больше чем получается у вас сейчас. Но при условии что ваш уровень дохода не является потолком на данной работе. Если все что вы зарабатываете является пределом, то менять надо либо работу, либо занимаемое место на этой работе.
Для начала ответьте для себя, что значит для вас заработок. Какой ценой и зачем? Цель вашей работы?
Если ответили можно читать. Большинство ответит не правильно. Вроде правильно, но это не является правильным ответом. Для массы людей заработок это зачастую ненавистный и тяжкий труд для того что бы оплатить счета, купить запланированные покупки, накопить на что-то, прожить до следующей зарплаты. Тяжкий не обязательно — копать от сюда и до заката. Работа может быть тяжёлой и неприятно по разным причинам. Но если работа не нравится, то это другая история. Ваша история что вы тут и ждёте зарплаты/премий/бонусов за свой «тяжкий» труд.
Первый совет — забудьте о том, что работа это ад. Забудьте, что для того, что бы получить вознаграждение вам надо сделать кучу неинтересных вещей. Может даже где то сверх своих мысленных возможностей. Вы в любом случае это делали/делаете/будете делать. Работайте на автопилоте. Организм сам знает что и как. Если вы наёмный работник то че мудрить? Ну, иногда можно и помудрить, если это стоит того. Не не надо избыточно переоценивать себя. Если вы тут, значит либо это ваш предел, либо вам лень что-то менять. Ещё бывает страшно, но все это другие истории. 
То есть, на первом совете мы забыли о пути. Осталась только цель — вознаграждение. Могут возразить. Как же забыть? Ведь надо делать то и то, а иногда что то вообще не стандартное. Да и вообще…
Да забыть. Включить автопилот. Вы справитесь, не зацикливаясь на этом.
Второй совет — не ждать вознаграждения) Именно так. Не ждать. Все что вы получите вы и так знаете. Всё что сверх — приятная неожиданность.
Третий совет — пересмотреть цель. Переосмыслить. Деньги — не цель. Шуба — не цель. Машина — не цель. Погасить кредит, всякие попутные расходы  — это известные задачи. Деньги это средство для преобретения шубы или машины и решения задач. Шуба и машина сами по себе тоже ничего не значат. Это куча шкурок либо металла с пластиком. Зачем нам шуба, машина, квартира? Вот этот ответ и является конечным результатом зачем мы работаем. Шуба/машина являются способом получения удовольствия от жизни. Удовлетворение. Мы хотим получать удовольствие от того, что у нас есть, что мы делаем. А если мы поняли что конечной целью является удовлетворение, то и способ может быть разным. Может и не таким дорогим, как нам изначально казалось. И да. На первом месте удовольствие. Ради этого мы и живём. А кредиты и куча других вопросов это задачи для решения. Их тоже на автопилот. 
Отключите автопилот вашего удовлетворения. Зачастую мы отдыхаем на автопилоте, а работаем осознанно. А надо наоборот. И тогда, поверьте, зарабатывать станет легче. Потому что вам не нужны будут, как таковые, мысли о деньгах и способы получения удовлетворения. Вы будете думать только об удовольствие. А средства и способы сами появятся. Ведь они и до этого появлялись, только мы зацикливались на приобретение, например, нового смартфона, а не на том какое чувство мы будем испытывать обладая им. 
Но если ваше удовольствие в работе, то это другая история

Про двери и не только

Да. Давненько не писал нечего 

️ Сегодня хочу порассуждать не примере дверей в метро) Да. Давно наблюдаю это, но сегодня сформировалась мысль.
На выходе (или входе) в метро есть стеклянные двери. И зачастую, сквозняк толкает их в ту или иную сторону. Так вот. Периодически наблюдаю такую картину. Дверь сквозняком толкает на вас и, вроде понятно, что делать. Но нет же. Масса людей, вопреки здравой физики и законам смысла, толкает её от себя. И так, прям с усилием, вложив в это всю волю к желанию выйти. А потом, либо придерживает её, либо со спокойной совестью отпускает. И встроенная пружина с помощью сквозняка швыряет её на следом идущего. Вроде, и на месте следом идущего все ясно. Но нет же. Некоторые индивиды стоически принимают удар на себя и навалившись на дверь следуют к цели.
О чем я? В жизни, зачастую, все так же. Нет бы пользоваться во благо себе встроенной пружиной и сквозняком, но мы же, вместо того, что бы не напрягаясь открыть дверь на себя, толкаем её вперёд, преодолевая ненужные никому трудности. Вместо того, что бы пропустить удар и дождаться когда «дверь» на нашей стороне (будучи на 100% уверенными в этом), принимаем оплеухи от жизни. И идут то все в одну сторону, но некоторые не могут без искусственных трудностей. Повторюсь. Никому не нужных, кроме им самим. Да и не понятно, зачем они им нужны. Закаляют характер?

Как проверить себя на цифровую зависимость?

Если вы в любой непонятной и понятной ситуации «сидите» в телефоне и скролите ленту, – это повод задуматься и проверить себя на признаки цифрового аутиста.
И, кроме того, если вам:
1. проще общаться в мессенджерах, чем вживую;
2. хочется постоянно проверять соцсети, даже когда рядом друзья и семья или просто приятные люди;
3. проще отказаться от общения с человеком, чем подстраиваться под его характер;
4. не заинтересованы в конкретных людях, и они для вас легко заменимы;
5. много времени проводите в сети;
6. ваша реальная жизнь бедна на события и эмоции.
Если на большинство этих утверждений вы ответили утвердительно, то внимание – вы попали в цифровой капкан.

Цифровые технологии

Несколько простых и действенных советов.

1. Следите за экранным временем и поставьте лимит на приложения, в которых больше всего тратите времени.
2. Отключите уведомления и не дергайтесь каждый раз, когда кто-то поставил вам лайк.
3. Проверяйте почту систематически, а не спонтанно. Найдите для этого специальное время.
4. Убирайте телефон за 1 час до сна и 1 час после пробуждения. Возможно, вам скучно лежать в кровати одному и вы страдаете. Так вот, хорошая новость в том, что если вы страдаете от одиночества – вы точно не аутист.
5. Общайтесь с людьми: смотрите им в глаза, улыбайтесь, пытайтесь понять человека напротив вас. И не доставайте в это время телефон, это не прилично, в конце концов.
6. Здоровайтесь и разговаривайте с людьми. Особенно в лифте с соседями. Особенно со своего этажа. Не делайте вид, что вы их не знаете, потому что они точно знают, что это не так.
7. Переживайте за других. Ставьте себя на чужое место. Смейтесь и плачьте вместе с друзьями – это лучшая профилактика цифрового аутизма.
8. Цените людей, которые рядом с вами. Даже если у них в голове «тараканы», которые совсем не похожи на ваших.

Цифровые технологии – это всего лишь инструмент для работы, а для всего остального – есть человек. Общаться с ним, конечно, тяжело, но это отличный тренажёр для нашего мышления.

Как научится жить позитивно?

Как научится жить позитивно?
Очень просто.
Во первых не мыслите негативно) Вот, в принципе и всё.
Но если более развёрнуто, то перестаньте думать о плохом. Вообще. В мире очень мало действительно плохих вещей, которые касаются вас напрямую и потери  невосполнимы. Всё остальное поправимо. Перестаньте осуждать и обвинять людей. Коллег, друзей и особенно случайных прохожих. Вспомните, как порой, после какой нибудь тусовки, куда вы сами пригласили своих знакомых, вы начинаете обсуждать что с ними не так. Да какая вам разница, что у них не так? Как они живут, как себя ведут и что делают. Это вас вообще не должно волновать. А взять совершенно незнакомых людей. Сколько раз вы мысленно или вслух, со своим спутником обсудили того непоседливого ребёнка и его невоспитанную мамашу? Кассиру в магазине, водителю такси, любому другому случайному человеку нагрубили, высказали, «научили жизни», поставили на «место»… миллион подобных ситуаций, когда вы занимаетесь деструктивной критикой. Даже просто бесполезной. Вас все это не должно касаться. 
Просто перестаньте заниматься этим. Это вам не помогает жить. Только настроение портит.
Сознание не в состоянии одновременно думать о двух вещах. И если у вас появилась плохая мысль, заставьте себя думать о хорошем. Жить надо с улыбкой)

Про богатых и бедных

Прекрасная, вроде как, идея. Отнять все у богатых и раздать всё бедным. Ну, то есть, распределить капитал поровну. Такая идея даже уже витала в мыслях пролетариата, но не нашла выхлопа. Не сложилось. Да и не сложится никогда. Ни при каких обстоятельствах. Частенько в праздных беседах смертный люд жалуется на несправедливость жизни, неравенство возможностей и социальных слоях общества. 
Представьте, что собрали все деньги на земле и раздали всем поровну. Да что там деньги. В принципе, всё распределили поровну. Недвижимость, движимость и прочие недра благ. 
Что же произойдёт? Все станут одинаково счастливы? Многие да, но ненадолго.
Уже через несколько дней наступит финансовое неравенство. У кого то денег станет меньше у кого то больше. Через некоторое время все вернётся на свои места. Бедные вернуться на кухни жаловаться на несправедливость жизни и неравенство возможностей. Богатые просто вернутся к своей привычной жизни.
Ну, разве что небольшой процент изменит свою жизнь. В виду того, что действительно, в свое время были нервные возможности.
Бедность это не судьба, не злой рок. Это состояние души, это страх перед достатком. Не готовность принять это. Боязнь выйти из зоны своего пятирублевого комфорта. Большие деньги это большая ответственность. Это не праздность жизни. Если вы не научитесь управлять деньгами, то никакие подарки судьбы вам не помогут. Вы снова вернётесь в свой пятирублевый мир.

Точка невозврата

Ранее я писал по точку Козла. Так же есть точка невозврата. Да и вообще, много, наверное разных точек. Когда переходишь границу этих точек, жизнь меняется. Не становится хорошо или плохо. Становится — по другому. Я раньше не понимал как это может выглядеть. Знал что она есть, но не представлял. Сейчас же я её осознал.
Представьте что идёте вы по жизни ровной дорогой. В данном случае речь об отношениях. Нет, случаются периодически холмы и ямы, но это неизбежно. Несёте на себе груз из планов, мечтаний, обид, разочарований, злости, надежд, влюблённости, прощения… много можно перечислить. И всё это мешки на ваших плечах. Какие то больше, какие то меньше, но вы их несёте и они вам необходимы. Для опыта, принятия решений, последующих выводов и т.д. И ещё один большой мешок из воспоминаний, но исключительно хороших. Он самый лёгкий, так как не обременяет вас своим грузом.
Затем что то в ваших отношениях происходит и ваш путь начинается исключительно в гору. Вам становится труднее идти, но вы продолжаете тащить эти мешки. Тут вам как раз помогает мешок из хороших воспоминаний. Он как шар воздушный  поддерживает и даёт надежду. Иногда получается выйти опять на ровную дорогу и путь продолжается, но уже на новой высоте. Новом уровне отношений, можно сказать. Но порой опять прешь в гору.
Но рано или поздно ты доходишь до вершины, которую сам для себя определил. И понимаешь что вон он пик. Дальше либо нет сил или не хочется, либо невозможно. И даже оборачивается уже не хочется. И ты сбрасываешь с себя все эти мешки. Потому что понял что они уже не пригодятся. И начинаешь движение дальше на легке.
Бывает конечно, что люди возвращаются на старую дорогу. Но ошибаются те, которые возвращаются. Ведь придётся все эти мешки собирать снова и взваливать на себя. По другому их не обойти, они никуда не делись. И тянет людей обратно, порой, обманчивая «зона комфорта». Что бы вернуться на старую дорогу надо обойти мир вокруг. Что бы зайти на неё облегчённым. Без лишнего груза. Может даже пройдя ещё несколько точек невозврата. Но без груза зайти… Но это если вдруг получилось так. Бывает. 
И вот… сбросив мешки, ты продолжаешь путь. Очень скоро всех этих мешков уже не видно, как бы ты не оборачивался. Они уже не тянут. Самым последним остаётся парящий шар воспоминаний. Он ещё долго виднеется на фоне прошлого. Но земля круглая. И согласно географии он рано или поздно тоже скроется за горизонтом. 

Прыжок веры

Представьте себе ситуацию. Вы стоите на краю пропасти, высотного здания и  вот вы падает. Не ясно спасут вас или нет, но скорее всего вы разобьетесь.
О чем вы будете думать в эти последние секунды? О том, какого бренда на вас одежда? Как вы выглядите? О своих материальных трудностях? Или планы на завтра? Куда поехать в отпуск? Просто праздно озираться по сторонам?… Сомневаюсь. 
Что же вы будете чувствовать? Точно не обиду или страх, сомнения, раздражение, злость… 
Что же вы будете чувствовать? 
Попробуйте представить это падение. Реалистично. 
Невероятно, но вы поймёте, что вам будет безразлично то, что вы чувствуете. Как вы выглядите и что происходит вокруг. 
Вы будете цепляться за каждую секунду жизни, каждый сантиметр падения, пытаясь максимально закрепиться в этом мире на все оставшееся время падения. Любить этот мир и свою жизнь.
В детстве вы именно так и жили. В режиме вечного «падения» . Вам было все равно. Вы наслаждались жизнью в любом её проявлении. Любили мир таким, какой он есть. Наслаждаться тем, что у вас есть. Вам было достаточно, что у вас есть тело и оно впитывает мир со всеми его красками в любой обыденности.
Сейчас я очень медленно, но начал понимать это. Подитогом моей первой записи в блоге было — И вот, я искренне желаю и полностью уверен в том, что наступит тот день, когда риск стоять на краю, станет страшнее, чем риск сделать шаг…  
Возникает вопрос. Что мешает вам жить так сейчас? В режиме «падения», хватаясь за каждую секунду, каждый сантиметр. Не отвлекаясь на иллюзии и жить эдесь и сейчас.
Ответ — абсолютно ничего.

Дрим

Солнце почти завалилось за горизонт, подводя итог этому дню. Осталось ещё немного и можно выдохнуть. Потому что оставался всего один не ясный пункт. И его нельзя узнать заранее. От этого было немного не по себе. 
Человек сидел на прохладной траве, провожая взглядом этот последний закат ожидания его мечты. Рядом сидел молодой щенок породы доберман, со смешно торчащими вверх ушами, недавно купированными. Ему бы резвиться и бегать вокруг, взрывая мечту своим щенячьим лаем, но в мечте он должен сидеть  рядом и иногда посматривать на хозяина, как бы задавая вопрос — ну, теперь то уже можно?
Человек гладил глупого щенка и мысленно просил подождать ещё немного. Уже почти. Хотелось, что бы солнце наконец то перевернуло страницу и можно было бы узнать что там. Ведь то, что у него за спиной уже есть, было ему известно. Он знал как выглядит этот дом, что внутри, расположение комнат и какая машина стоит в гараже. Всё до мелочей. Ведь это были всего лишь планы и их достаточно было поэтапно реализовывать. Шаг за шагом, но вполне осязаемо.
Неизвестной оставалась мечта, потому что она всегда ускользала и не хотела показаться хоть на мгновенье. Она была в голове постоянно, но в общих чертах. Никакой конкретики. Для того, что бы её увидеть необходим был этот закат. Эта собака. И все что случилось до.
— Пошли. Человек встал и направился по тропинке к дому. Щенок с радостью подскочил и побежал опережая человека.
— Да не спеши ты. Я сам волнуюсь.
Ближе к дому стали слышны голоса, смех. Это уже обнадеживало. Хуже было бы услышать тишину.
Входить с черного хода не хотелось, только через парадный. Всё таки событие немаловажное.
Возле двери человек немного замялся.
— Ну что? — спросил он глупого щенка. — Домой?
Пёс многозначительно тявкнул и поднял передние лапы на дверь в нетерпение поскребывая по ней.
— Я, наверное, лучше позвоню.
Человек нажал на дверной звонок. В доме раздался не громкий перелив. Послышались шаги.
— Кто там ещё? 
Дверь открылась. 
— Ты что звонишь? Открыто же. Я думала кого это ещё принесло? Вроде все собрались. Давай уже. Все только тебя и ждут. 
— Погоди минутку ещё. Давай тут постоим. Мне надо привыкнуть к тебе. 
Человек протянул руку девушке, приглашая её выйти. 
—  Что значит привыкнуть, отвык уже что ли? — девушка шутя ткнула кулаком его в бок — Солнце уже село. Зябко стоять тут.
Девушка прижалась к человеку. Человек обнял её за плечи и прижал сильнее к себе. 
— Нет. Теперь не зябко. Это раньше было холодно. Теперь все хорошо. 
Человек улыбнулся и поцеловал её в висок. 
В доме послышался шум, возня и через секунду на улицу выбежал щенок с куском мяса в зубах, следом за ним дети. 
— Мама! Папа! Дрим спёр мясо со стола! 
— Так вот, значит, как тебя зовут, — человек проводил взглядом воришку, улыбнулся и обнял детей, подумав про себя «Интересно, это все или ещё сюрпризы будут? Лично я, не против»
— Пусть ест. Заслужил. Пойдёмте домой. Я очень долго ждал этот вечер. 

Top